Татьяна Штин
ТАТЬЯНА ШТИН
Психолог · Краниосакральный биодинамик
Работаю со взрослыми — очно в Москве и онлайн
Приходите просто познакомиться.
Без обязательств — просто поговорим.
Создаю пространство, где вы можете замедлиться и услышать себя. На стыке западной психологии и восточных практик. Бережно — в вашем ритме.
Бесплатный сеанс биодинамики
30 минут · очно · Москва · без обязательств
Бесплатная консультация
30 минут · онлайн · познакомимся и выберем формат
Что вас привело сюда
Может быть,
это знакомо?
Тревога, которая не отпускает
Усталость — даже после отдыха
Ощущение, что живёте не своей жизнью
Напряжение в теле, которое не проходит
Хочется перемен — но непонятно с чего начать

Необязательно знать, что именно не так. Иногда достаточно просто почувствовать — что что-то не так. Это уже достаточная причина, чтобы прийти.

Записаться на бесплатную консультацию
Отзывы клиентов
«Здесь будет короткая цитата из реального отзыва — одно сильное предложение о том, что изменилось»
Имя Фамилия · запрос клиента
Читать все отзывы
Обо мне

Меня зовут Татьяна. Я психолог, сертифицированный специалист по гештальт-терапии и НЛП. Параллельно прохожу специализацию по краниосакральной биодинамике — и провожу практические сессии с добровольными участниками: это живая практика, где каждая встреча настоящая.

Я не даю советов и не тороплю. Моя работа — создать пространство, в котором вы сможете услышать себя. Через разговор, через тело, через образ.

Работаю на стыке западной доказательной психологии и восточных телесных практик — потому что верю: настоящие изменения происходят не только в голове, но и в теле.

Чаще специалисты предпочитают работать через слово. Я предпочитаю работать через образ и символическое переключение. Это мягко, безопасно и глубоко одновременно.
Образование
Сертификаты
Advanced Sleight of Mouth · Robert Dilts · 2023
Sleight of Mouth 3 · Robert Dilts · 2024
Pyramid of Logical Levels · Robert Dilts · 2024
Pyramid of Logical Levels 2 · Robert Dilts · 2025
Success Factor Modeling · Dilts Strategy Group · 2020
Краниосакральная биодинамика опирается на поливагальную теорию Стивена Порджеса — нейрофизиологию эмоций, привязанностей, общения и саморегуляции.
Процесс
Как проходит
работа
01
Знакомство
Встречаемся онлайн или очно. Разговариваем о том, что привело вас сюда — без анкет и диагнозов. Вместе выбираем формат.
02
Работа
Идём туда, где сосредоточено напряжение — через тело, образ или диалог. Бережно, в вашем темпе. Я не тороплю.
03
Результат
Изменения становятся не просто мыслью — они ощущаются в теле. Это и есть настоящий результат.
Форматы работы
Услуги
Биодинамика
Очно · Москва · 30 мин
Краниосакральная биодинамика
Мягкая работа с телом через лёгкое прикосновение — без давления и манипуляций. Воздействие направлено на нервную, мышечную и фасциальную системы организма. Тело само знает, где застряло напряжение — я помогаю ему найти путь обратно к равновесию.

Подходит при хронической усталости, тревоге, физических симптомах или просто когда хочется почувствовать себя целостным.
Записаться
Диалоговая сессия
Онлайн / Очно · 50 мин
Диалоговая сессия
Разговор о том, что на самом деле важно — без оценок и правильных ответов. Исследуем незавершённое: отношения, ситуации, чувства, из которых вы внутренне ещё не вышли — но уже готовы к переменам.
Метод: гештальт-терапия
Записаться
Символическое переключение
Онлайн / Очно · 50 мин
Символическое переключение
Работаем с образами и внутренними шаблонами, видим конкретные шаги и ресурсы для достижения цели. Используем опыт человека, у которого уже получилось — и встраиваем эту модель в ваш контекст.
Метод: НЛП · техника SFM
Записаться
Бесплатно
Очно · Москва · 30 мин
Пробный сеанс биодинамики
Даже после одного сеанса большинство участников отмечают снижение стрессовой нагрузки и ощущение внутренней тишины. Это и есть результат.
Записаться бесплатно
Онлайн · 30 мин
Первая консультация
Познакомимся, поговорим о вашем запросе и вместе выберем подходящий формат работы.
Записаться бесплатно
Вопросы
Часто
задают
Это безопасно — работа с телом?
+
Да. Краниосакральная биодинамика — один из самых мягких телесных методов. Нет резких воздействий. Я работаю с ритмом, который ваше тело само задаёт. Ваши телесные приоритеты остаются главными — тело определяет, куда и как двигаться.
Чем это отличается от обычной психологии?
+
Чаще специалист работает через слово. Я предпочитаю работать через тело. Любой стресс происходит в теле — и в момент стресса телу не хватает времени и ресурсов на переработку. Через прикосновение, образ и дыхание мы достигаем того уровня, куда разговор иногда просто не доходит.
Я не знаю, с чего начать и что мне нужно
+
Это нормально — и именно для этого есть бесплатная консультация. Мы просто поговорим о том, что вас беспокоит. Вместе разберёмся, какой формат подойдёт. Никаких обязательств.
Как быстро будет результат?
+
Честно: я не обещаю быстрых результатов. Некоторые замечают изменения уже после первого сеанса. Другим нужно больше времени. Я не тороплю — мы работаем в вашем ритме.
Можно работать онлайн?
+
Да. Диалоговые сессии — гештальт и НЛП — провожу онлайн: Zoom, Яндекс.Телемост или голосом. Краниосакральная биодинамика — только очно, в Москве.
Есть ли противопоказания?
+
Краниосакральная биодинамика не имеет противопоказаний — это один из самых мягких методов работы с телом. Гештальт и НЛП — разговорные методы, которые подходят любому взрослому человеку. Если у вас есть сомнения или особые обстоятельства — просто напишите мне, разберёмся вместе.
Есть ещё вопросы? Напишите мне
Отзывы
Что говорят
клиенты
И
Имя Фамилия
тревога и хроническое напряжение
Здесь будет реальный отзыв клиента — 2–3 предложения о том, с чем пришёл и что изменилось.
И
Имя Фамилия
ощущение потери себя
Здесь будет реальный отзыв клиента — 2–3 предложения о том, с чем пришёл и что изменилось.
Хочу так же — записаться
Блог
Статьи
и материалы

Статьи о теле, психике и доказательной базе телесных практик.

b17.ru · психология
О границах применимости парадоксальной теории изменений Арнольда Бейссера в практике реконструкции качества жизни
Читать →
скоро · ещё статьи
Ещё 3 статьи появятся здесь
Подписаться →
Все статьи в Telegram
Контакты
Давайте
познакомимся

Напишите — и мы договоримся об удобном времени.
Первый шаг ни к чему не обязывает.

Бесплатный сеанс биодинамики Бесплатная консультация Telegram WhatsApp